秋葵胡萝卜炖山药的做法
发布时间：2026-06-01 17:55:37 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论秋葵胡萝卜炖山药putimama1张图片“三种食材，三种颜色，不同口感、营养丰富。” 食材明细主料山药1根小胡萝卜2根辅料秋葵适量调料食用油适量料酒适量生抽适量盐适量鸡精适量原味口味炖工艺廿分钟耗时简
。
秋葵胡萝卜炖山药 
putimama 
putimama 1张图片
“三种食材，三种颜色，胡萝不同口感、卜炖营养丰富。山药”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵胡萝卜炖山药的秋葵做法步骤
1将山药、胡萝卜去皮切滚刀块。胡萝 - 2锅中放入肉汤加水，放入山药、山药胡萝卜块炖。秋葵
- 3待其八分熟，下入秋葵稍炖3分钟。卜炖
- 4加入少许鸡精即可。
- 5将菜品盛入碗中，三种食材、胡萝三种颜色、卜炖不同口感、营养丰富。
1将山药、胡萝卜去皮切滚刀块。胡萝 
2锅中放入肉汤加水，放入山药、山药胡萝卜块炖。秋葵 
3待其八分熟，下入秋葵稍炖3分钟。卜炖 
4加入少许鸡精即可。 
5将菜品盛入碗中，三种食材、胡萝三种颜色、卜炖不同口感、营养丰富。 相关文章
琉球大学，坐落于风景如画的冲绳县那霸市，是一所历史悠久且备受认可的国立大学。对于许多国际学生来说，琉球大学不仅提供了优质的教育资源，还承载着独特的文化体验。本文将详细介绍琉球大学的留学费用和申请条件，2026-06-01
材料：雪梨、菊花、冰糖各适量做法：1.雪梨洗干净，去芯连皮切成小块；菊花洗干净备用；2.锅里放适量的清水后，倒入雪梨块，大火煮开后，转小火煮20分钟左右；3.放入菊花，小火再煮15分钟；4.最后加冰糖2026-06-01
原料：猪肩胛骨700克、冬瓜500克、姜4大片、薏米一小把、盐和白胡椒粉适量做法：1.猪肩胛骨用清水浸泡，换两次水。2.冬瓜洗净，带皮切成大块。3.砂锅里放入足量的水，凉水时放入猪骨，水开后撇净血沫子2026-06-01
【原料】竹荪、排骨、老姜一块、葱段2截、盐、料酒一勺、枸杞十余粒、香葱若干【步骤】1、竹荪剪掉菌盖头，那里是怪味发出来的地方，把竹荪放入加一勺盐的凉水里，浸泡十分钟，柔软后，掐去尾部，只留中间的筒，用2026-06-01
近日，作为全国首个专门针对国土变更调查全流程技术工作制定的省级地方标准，经广东省市场监督管理局批准，由广东省自然资源厅提出、广东省土地调查规划院主导编制的《国土变更调查技术规程》DB44/T 27422026-06-01
材料PANCAKE(直徑18CM的PANCAKE 9塊,薄一點的可以做10塊應該也可以)蛋2個 糖50G 牛奶200ML 奶油30G 低粉100G打發的鮮奶油適量(我用了150G)鮮芒果丁適量我(大概2026-06-01
最新评论